米雪兒's blog

真正認識「施巴」 其實是我懷孕之後的事

因為除了準備噗噗的衣服

也要準備噗噗的日常生活用品，沐浴乳、洗髮乳、乳液...

家裡有寶貝的媽都知道，施巴嬰兒系列的產品很優

品質沒話說

讓我印象最深刻的是

因為老公在夏天會有些濕疹.常常得擦藥

某天老公就拿起嬰兒護疹修護膏來擦

隔天就發現濕疹改善很多  夠神吧~~~

也因為這樣，我更相信施巴對產品的用心

上次分享了嬰兒奶量計算

這篇綜合了奶量計算+副食品的Q&A  挺實用的

分享給大家

嬰幼兒的營養需求

「嬰兒的活動量大，熱能消耗多」，再加上嬰兒「在短短一年中，體重增為三倍」的事實來看，我們就不難了解：在第一年的人生中，要有好的成長，其營養及能量 的需要量，將是大人的2～3倍以上。舉例來說，大人每天每公斤體重約只需35～45大卡，而4個月以前的嬰兒，則每天每公斤體重需110～120大卡；4 個月至1周歲則每天每公斤體重約需100～110大卡。

什麼是能量？我的寶寶每天只喝4次牛奶，會不會能量不夠？

讀者如果不是營養、醫護人員，可能會對上面所說的專用術語產生迷惑。我們以生活上實際例子來解釋好了：如以「嬰兒配方奶粉」哺育嬰兒時，照正確方法沖泡，則與母乳一樣，每100 c.c.約含67大卡的能量（意即每30 c.c.約含20大卡能量）。所以，要計算嬰兒的喝奶量是否足夠應付其成長，4個月以前的嬰兒，只要把嬰兒體重乘以110～120，再乘以3/2（因為每30 c.c.約含20大卡能量）就是每日的奶量（即嬰兒體重乘以165～180 c.c.）；譬如，4公斤大的嬰兒，一天的喝奶量需約660～720 c.c.，如果以3小時餵一次計，則一天總量除以8次，每次約85～90 c.c.，也就是說，4公斤重的嬰兒，如果3小時餵奶一次，則每次需喝85～90 c.c.才能應付成長所需；如果是4小時餵奶一次，則每次的餵奶量為（660～720）÷ 6（一天喝6次），即110～120 c.c.。4個月大之後，由於多少添加了一些副食品，所以這些能量必須另外加算。在這裡以「嬰兒配方」為例解釋，是因為比較容易知道嬰兒吃的奶量，實際的營養價值還是以母乳為佳。

話又說回來，有些家長曾這樣問我：「李醫師，我聽過你的演講，知道孩子的營養很重要，但我家寶寶卻無法吃到你所建議的量！該怎麼辦？」其實，上面所談的 「建議量」，真的就只是「建議」！固然絕大部分的嬰兒必須吃到這樣的量，才能長得好，但卻並非絕對如此。如果嬰兒的體重成長在正常範圍之內，一般不需要算 得那麼嚴謹。事實上，我們曾針對台北地區之嬰兒做調查（1989～1990年期間），發覺很多3～12個月大的嬰兒，居然每天每公斤約只攝取70～100 大卡，卻有正常的成長。

營養的要素
要談營養，就須先談到營養的要素。除了水分不可缺少之外，營養尚有五大要素：醣、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質。前三者可供給能量，後二者則否。

每到星期五

我最期待的就是搭上火車回豐原看兒子

雖然坐車很累

但是一看到兒子    頓時都不覺得累了

拍不出的嗝？　拍打嗝技巧　您做對了嗎？

嬰兒與母親 11月號 NO.409

寶寶喝完奶後協助拍打嗝　對大多數的父母來說
才算是完成餵奶的過程　聽到「嗝」聲出現也特別安心
拍打嗝對寶寶來說　除了幫助排出氣體避免脹氣
還有輕柔安撫的作用　寶寶也會非常喜歡
您知道針對容易溢奶、吐奶的寶寶如何拍打嗝嗎？
技巧、方式、注意事項　一次掌握！

原來台灣的名醫是這樣形成的／林燦城醫師

從高雄醫學院醫學系畢業後，我一直從事西醫基層醫療，依健保局統計，民眾就醫以看感冒最多(約70%)，而對西醫治療感冒的模式，我一直很懷疑。

在歐美所有被診斷為感冒的疾病醫師幾乎是不開藥的，只會叫你回去休息。

衛生署在感冒流行時期也只會呼籲：「請多喝水，多休息，少去公共場所」。從來沒說過要民眾吃藥這一回事。

但是，民眾到西醫的診所(或醫院)看病，雖然是感冒，醫師幾乎都會開出一堆的「感冒藥」，吃了之後，病情卻也減輕了。

衛生署告訴我們：感冒要多喝水、多休息，從沒叫我們吃藥。奇怪的是，我們吃了醫師開的感冒藥可以讓感冒病情減輕，二者有沒有矛盾？

衛生署的「說法」與臨床醫師的「作法」顯然存在著差異，如果醫師開藥是對的(有效)，那麼衛生署就是在愚弄老百姓囉！

但是，感冒的對策，衛生署從來沒改口過，顯然醫師習慣開的感冒藥是有問題的，應該說大多數的民眾吃感冒藥，其實是在毒害自己還不自知。  

啊~~~~~

噗噗~媽咪好想你喔!!!!

雖然每天可以透過視訊看到你

可是抱不到你 就一點都不真實

從你出生到滿兩個月

這兩個月你都沒有離開過媽咪身邊耶

現在一星期卻只有兩天能見到你  差好多喔

本來不想再提傷心事

因為無法繼續餵母乳是我最遺憾的事

懷孕前、懷孕時作了一大堆母乳哺育的功課

卻沒辦法餵母奶..........

到現在

我還很懷念親餵噗噗母乳的那段日子

打從兒子還沒出生，就常被問他的綽號是什麼

他是兔年生 本來想說叫他『兔崽子』好了

不過這綽號我真不敢在長輩面前叫 應該會被念吧

雖然我婆婆逗我兒子時都叫他『老大仔(台語)』

聽起來很有趣 ㄎㄎ